FICHES DE SECOURS EN MONTAGNE
LES PREMIERS GESTES QUI SAUVENT
Fiches de secours en montagne :
les premiers gestes qui sauvent
EN MONTAGNE, CHAQUE MINUTE COMPTE. UN SIMPLE RÉFLEXE PEUT FAIRE TOUTE LA DIFFÉRENCE.
Les professionnels du secours, des urgences et du secours en montagne, ont créé, ensemble, une série de fiches pratiques pour réagir face aux situations d’urgence les plus fréquentes.
Ces outils gratuits sont là pour vous aider à profiter de vos sorties en montagne en toute sécurité. Les fiches de premiers secours sont des représentations graphiques schématiques sur la conduite à tenir en cas d'accident en montagne/milieu naturel. Elles s'adressent à un public déjà expérimenté et ne sauraient se substituer à une formation officielle aux premiers secours.
📥 Téléchargez les fiches ci-dessous et glissez-les dans votre sac avant de partir.
Les fiches de premiers secours ont été réalisées en s’appuyant sur les recommandations de la direction générale de la sécurité civile et de la gestion des crises (DGSCGC) dont le manuel de Premier Secours Citoyen (PSC) et les recommandations de l’European Resuscitation Council (ERC) ainsi que les sociétés savantes médicales (Société française de médecine d’urgence (SFMU), société française d’anesthésie et de réanimation (SFAR)).
La validation des fiches a été réalisée par un comité d'experts représentatif des différentes entités participant au secours et à la formation en montagne selon la méthode Delphi. Quatre tours ont été nécessaires.
Ces fiches de premiers secours ont été rédigées par :
- ANMSM (Association Nationale des Médecins et Sauveteurs en Montagne)
- ANENA (Association Nationnale pour l’Étude de la Neige et des Avalanches)
- CRS et CNEAS (Compagnies Républicaines de Sécurité en montagne) (Centre
National d’Enseignement à l’Alpinisme et au Ski) - ENSA (Ecole Nationale de Ski et Alpinisme)
- FFCAM (Fédaration Française des Clubs Alpins et de Montagnes)
- FFME (Féderation Française de la Montagne et de l’Escalade)
- La Chamoniarde de prévention et de secours en montagne
- PGHM et CNISAG (Peloton de Gendarmerie Haute Montagne) (Centre National
d’Instruction de Ski et d’Alpinisme de la Gendarmerie) - Pharefuge
- Urg’ARA (Réseau des Urgences Auvergne-Rhône-Alpes)
Ces fiches, mises en forme avec l'aide de Lagoped et disponibles en PDF, vous accompagnent partout.
Elles sont conçues pour être claires, concises et faciles à consulter.
👉 Vous y trouverez les premiers gestes essentiels pour :
- Donner l’alerte efficacement
- Porter secours à une victime inconsciente
- Réagir en cas d’obstruction des voies aériennes
- Contrôler une hémorragie externe
- Prévenir et traiter l’hypothermie
- Prévenir et traiter les gelures
Ces fiches sont également disponibles en téléchargement sur le QR code de votre sac KIIRUNA2.
